• درباره ما
    • تماس با ما
    • تبلیغات
  • اخبار
    • اخبار سیاسی
    • اخبار اقتصادی
    • اخبار اجتماعی
    • حوادث
  • سلامت
    • پزشکی
    • روانشناسی
    • گیاه خواری
    • مادر و کودک
    • روابط زناشویی
    • پوست و مو
    • تناسب اندام
    • خواص مواد و تغذیه
    • رژیم غذایی
  • سبک زندگی
    • آرایشی و بهداشتی
    • آشپزی
    • حیوانات
    • گل و گیاه
    • دکوراسیون
    • مد و زیبایی
  • سفر و گردشگری
    • دیدنی های ایران
    • دیدنی های جهان
    • طبیعت گردی
    • کشور ها
    • مهاجرت
  • فناوری
    • تکنولوژی
    • خودرو
    • بازی
  • ورزش
    • فوتبال ایران
    • فوتبال جهان
    • تناسب اندام
    • ورزش ها
    • حاشیه ورزشی
  • کسب و کار
    • سرمایه گذاری
    • مدیریت کسب و کار
    • زندگی نامه افراد موفق
    • موفقیت
    • انگیزشی
  • فرهنگ و هنر
    • سینما ایران
    • سینما جهان
    • هالیوود
    • جدول فروش
    • معماری
    • موسیقی
    • حاشیه فرهنگ و هنر
  • سرگرمی
    • بیشتر بدانیم
    • فال حافظ
    • تعبیر خواب
    • فال روزانه
    • فال PMC
  • یلدا
  • ارتباط با ما
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • تبلیغات
آخرین اخبار
زمستان سخت اقتصادی | قیمت دلار از مرز 40 هزار تومان هم گذر کرد !
برنامه امتحانات نهایی خرداد اعلام شد
سفر خبرنگار روسی به ایران برای درک بهتر زندگی در شرایط تحریم
دلار به کانال 28 هزارتومان نزدیک شد !
دولت کانادا خرید مسکن را برای خارجی‌های غیرمقیم ممنوع می‌کند
درآمد هنگفت فرگوسن در 80 سالگی
پربازدیدترین ها
شانس همراه پرسپولیس در برابر تراکتور نبود
صعود دختر تنیس باز ایران به دور دوم مسابقات سطح یک برزیل
30 مرداد 1397
بازدید: 12549

کاهش التهاب روده با توت فرنگی

بر اساس یک مطالعه جدید، خوردن کمتر از یک فنجان توت فرنگی در روز می تواند بیماری التهابی روده را بهبود بخشد. حدود 3 میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا به بیماری التهابی روده (IBD) مبتلا هستند.شایع‌ترین این بیماری‌ها عبارت‌اند از: بیماری کولیت زخمی و بیماری کرون. این دو بیماری از جهاتی دارای شباهتهایی هستند. هر دو بیماری موجب التهاب جدار روده‌ها می‌شوند. البته تفاوتهای زیادی در مورد مناطق درگیر و عمق التهاب بین این دو بیماری وجود دارد. در برنامه درمانی دو بیماری مشابهت‌های فراوانی وجود دارد. در بیماری کولیت زخمی، التهاب بر روی رکتوم و کولون متمرکز است  و در بیماری کرون، بر دستگاه گوارش است.

علائم  بیماری التهابی روده عبارتند از درد و گرفتگی معده ، اسهال ، کاهش وزن، خونریزی مقعدی، کم خونی و زخم. در افراد مبتلا به IBD ، تعداد باکتری های مضر روده افزایش یافته  و سطح باکتری های مفید کاهش می یابد. التهاب مزمن روده نیز با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده در بلند مدت همراه است. افزایش IBD در سطح جهانی نگران کننده نگران کننده است.مطالعات اخیر نشان می دهد که شیوه زندگی و عادات رژیم غذایی حاوی قند و چربی بالا و فیبر کم می تواند باعث التهاب کولون  شده و خطر ابتلا به IBD را افزایش دهد. رژیم غذایی نقش مهمی در خطر ابتلا به IBD دارد. به تازگی، محققان دانشگاه ماساچوست در امهرست بر روی خواص توت فرنگی تمرکز کرده اند.

 

توت فرنگی و  خواص ضد التهابی

در سال های اخیر، خواص بالقوه توت فرنگی توسط تعدادی از محققان مورد بررسی قرار گرفته است. به عنوان مثال، پتاسیم  موجود در توت فرنگی با خاصیت ضدالتهابی برای کاهش درد استئوآرتریت در افراد مبتلا به چاقی مفید است. از دیگر فواید توت فرنگی می توان به مفید بودن آن برای سلامت قلب ، عروق و روده ها اشاره کرد. برای تحقیق، دانشمندان از نوعی موش استفاده کردند ، آن ها موش ها را به چهار گروه تقسیم کردند:

موش های سالم با رژیم غذایی نرمال

موشهای مبتلا به IBD  با رژیم غذایی نرمال

موشهای مبتلا به IBD  با رژیم غذایی حاوی 2.5 درصد پودر توت فرنگی

موشهای مبتلا به IBD با رژیم غذایی حاوی 5 درصد پودر توت فرنگی

کاهش علائم  IBD

آنها نتیجه گرفتند که خوردن معادل سه چهارم یک فنجان توت فرنگی در هر روز باعث کاهش وزن و علائم IBD مانند اسهال خونی می شود. همچنین در موش هایی که توت فرنگی خورده اند، سطح باکتری های مضر روده، از جمله Akkermansia و Dorea و همچنین  سطح فلور سالم مانند Lactobacillus و Bifidobacterium کاهش یافته است.توصیه می شود  افراد مبتلا به IBD قبل از تغییر رژیم غذایی با پزشک صحبت کنند. افرادی که به میوه حساسیت دارند باید از توت فرنگی اجتناب کنند.

 

لینک کوتاه
https://rozhal.com/?p=876
تگ ها
gut inflammationIBDStrawberryبیماری التهابی رودهبیماری کرونبیماری کولیت زخمیخواص توت فرنگیکاهش التهاب روده با توت فرنگی
مطالب پیشنهادی
دیدگاه و پرسش های شما

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین مطالب
ورشکستگی سنگین سینمای ایران در سال ۱۴۰۱
فال روزانه روژال
فال روزانه امروز (شنبه 31 اردیبهشت 1401)
فال روزانه روژال
فال روزانه امروز (چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401)
فال روزانه روژال
فال روزانه امروز (یکشنبه 18 اردیبهشت 1401)
فال pmc هفتگی | از شنبه 17 اردیبهشت تا جمعه 23 اردیبهشت 1401
فیلم «انفرادی» صدرنشین فروش هفتگی سینمای ایران شد
شاید بخواهید بخوانید
  • فال روزانه دوشنبه 15 بهمن 97
  • قرص انتریک کوتد چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
  • مشخصات گوشی هوشمند Moto G7 موتورولا
  • SAMSUNG از پلتفرم گیمینگ ابری برای تلویزیون‌های تایزن رونمایی کرد
  • زنان بیشتر از مردان دچار میگرن می شوند
  • حقایقی در مورد بیماری زوال عقل
  • هیت آوا - دانلود جدیدترن آهنگ ها

ارتباط با گروه روژال
درباره مجله روژال

مجله ما را در ایمیل خود بخوانید


تمامی حقوق برای مجله اینترنتی روژآل محفوظ است. 2020