دوست عزیزی که 12 آذر به دنیا آمده ای ، مجله روژال تولدتون رو بهتون تبریک میگه ! از کار و روتین زندگی خسته شده ای و بریدی ، بهتر است آخر هفته یه سفر دوروزه بری شمال و خستگی درکنی ، یا با خانواده یا با دوستانت ببین با کدوما بیشتر بهت خوش می گذره ، خجالت رو کنار بزار و تو جمعا حرف بزن و اجتماعی باش ، سعی کن به هیچ چیز وابسطه نشی ، توی این دنیا آدما و شرایط همیشگی نیستند پس بهشون دل نبند .
تو آدم رفیق بازی هستی و این اصلا خوب نیست ، دوستی و رفاقت خیلی تو زندگی می تونه چاره ساز باشه ولی ارتباط با کلی آدم فقط وقتتو می گیره و چیزی هم بهت اضافه نمی کنه ، تمرکزتو رو زندگی شخصی و کارت قرار بده بدون که هیچ آدمی تو زندگیت موندگار نیست فقط خودتی که تا آخر باید برای خودت بمونی پس خودت و زندگیت رو امروز بساز .
امروز به خودت کمی استراحت بده و به جنگل یا کوه برو فقط لباس گرم بپوش که سرما نخوری ، غذاهای داغ و آبکی بخور امروز و از سرخ کردنی ها دوری کن ، کمی به روح و جسمت برس ، روح آدم هم مثل جسمش احتیاج به غذا داره ، چقدر به روحت خوراک می دی ؟ آیا این خوراک سمی هستند ؟ یکم بیشتر حواست به زندگیت باشه .
تو زندگی سعی کن کم نیاری و فقط رو به جلو حرکتی ، وقت اضافه برای فکر کردن باقی نمونده ، هرجا حس کردی کم آوردی و خسته شدی اتفاقا تلاشتو بیشتر کن بجای فکر کردن ، وقتی کار تموم شد به خودت افتخار می کنی و از نتیجه ش لذت می بری .
تو آدم رکی هستی و این رک بودن گهگاهی با بی ادبی اشتباه گرفته میشه ، سعی کن سیاست رو بیشتر توی رفتارت بگنجونی ، مردم آدم رک و صریح رو خیلی دوست ندارن و توی قید و بند تعارف هستن ، احترام دیگران رو حفظ کن و متقابلا نگذار کسی بهت بی احترامی کنه .
با هرکسی مثل خوش رفتار کن اگر آروم بود آروم باهاش حرف بزن اگر هم حاشا کرد تو بیشتر حاشا کن ، یه جاهایی سکوت به نفعت نیست ، حرف دلتو همیشه بلند بگو و از قضاوت ها نترس ، این جماعت از خدا هم ناراضی اند چه برسه از تو ، پس دورت یه دیوار سیمانی بساز که سنگ کسی شیشه دلتو نشکنه .
خوش گذرونی کن و کمی به آسودگی بگذران ، آدم که فقط برا کار نیست ، ما یه فرقی باید با ربات ها داشته باشیم ، سریع برو و برای خودت کلی خوراکی و شیرینی جات بخر ، تو روحیه ت تاثیر میذاره و شادت می کنه ، با کسایی بگرد که شوخن و تورو میخندونن .
وقتشه کارای عقب موندت رو تموم کنی و به اصل خودت برگردی ، هیچ کسی نمی تونه بهت کمک کنه ، اینو خوب یادت باشه ، از تجربیات گذشته استفاده کن بجای حسرت خوردن ، هنوزم دیر نشده می تونی زندگی خودت و اطرافیانت رو بسازی .
تو خیلی آدم احساساتی و رمانتیکی هستی ، سعی کن منطق و عشق را باهم داشته باشی چرا که این دو مکمل یکدیگرند ، زندگی دکمه برگشت نداره ، سعی کن اشتباه نری مسیرتو چون که چند سالت الکی حروم میشه ، برای رفتگان فاتحه ای بخون و یادشون کن ، به یاد فقرا باش .
با اینکه چندباری شکست خوردی بازم جلو تر از کسانی هستی که اصلا تلاش و حرکت نکرده اند ، معرفت و مرام چیزیه که خیلی از آدما ندارن ، خیلی به آدما اعتماد نداشته باش و دست به عصا حرکت کن ، همیشه همراه خانوادت باش و تنهاشون نذار حتی تو شرایط سخت ، اونا تنها کسانی هستند که برات دل می سوزونن .
تو گذشته سیر می کنی و همش نشخوار می کنی فکرای پرت رو ، با این کار به جایی نخواهی رسید ، تمرین کن که از گذشته فاصله بگیری و به آینده فکر کنی ، کلی کار داری پاشو و تنبلی نکن ، نوبت توعه که بتازونی بسه سالها بقیه برات تصمیم گرفتن الان تو باید حرف اول و آخرو بزنی .
شریک عاطفیت ازت دلخوره ولی روش نمیشه بهت بگه بس که نجیبه ، قدرشو بدون و عاشقانه بهش توجه کن ، توی این زمونه ازین جواهرا کم پیدا میشه نذار دیرشه همین حالا بهش پیام بده و بگو عاشقشی ، نگران مسایل مالی هم نباش همه چیز جفت و جور میشه بزودی تو فقط تلاشتو کم نکن .
سعی کن تو زندگی خودتو به یه چیزی مشغول نگه داری که روحت خسته نشه ، بزودی دونه هایی که کاشتی گل میده نگرانشون نباش ، اوضاع بر وفق مرادته و خوشحالی سعی کن حواست به عزیزانت هم باشه نزار تو دلشون خالی شه بزار پشتشون بهت گرم باشه ، احترام بزرگتر ها را داشته باش و بهشون توجه کن ، بهتره یه فیلم کمدی ببینی تا کلی بخندی .