محققان اعلام کرده‌اند نوشیدن یک فنجان قهوه هر روز صبح می‌تواند فرد را در برابر ابتلا به پارکینسون و زوال عقل محافظت کند. مطالعات نشان می‌دهد این فواید به ویژه هنگامی که قهوه از نوع “دارک رُست” بوده و …
گردش خون مسئله بسیار مهمی است که به حمل خون و اکسیژن در بدن کمک می کند و هر گونه اختلال در فرایند گردش خون واقعا خطرناک خواهد بود، در این مطلب ویتامین های مهمی برای بهبود گردش خون …
انار میوه خوشمزه ای است که دارای خواص زیادی است، اما تا کنون در مورد خواص پوست این میوه صحبتی نشده که در ادامه به خواص فوق العاده پوست انار اشاره می شود. خواص انار و پوست آن پوست برخی …
گشنیز جز سبزیجات خوش طعم و پر خاصیت است که علاوه بر سبزی، تخم آن نیز خواص زیادی دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود. تخم گیشنیز چه خواصی دارد؟ تخم گشنیر مملو از خواص آنتی اکسیدانی و …
دم نوش ها سالیان درازی است که محبوبیت فراوانی در زندگی ما دارند و در درمان بیماری های متعددی با طب سنتی همراه بوده اند. نوشیدنی ها هم مانند مزاج های انسان متفاوت هستند و با شروع هر فصل نوع …
بادام که درخت آن بومی نواحی خاورمیانه و جنوب آسیا می‌باشد. در اصل بادام جزو مغزهای حقیقی به حساب نمی‌آید، ارتفاع درخت بادام ۴ تا ۱۰ متر است و قطر آن نیز می‌تواند به بیش از ۳۰ سانتیمتر برسد. بزرگترین کشورهای …
ماست یک محصول لبنی است که حاوی مقادیر زیادی پروتئین و کلسیم است و باکتری های سالم روده را افزایش می دهد. ماست دارای فواید بسیاری از جمله محافظت در برابر پوکی استخوان ، از بین بردن بیماری های روده و …
بر اساس طب سنتی بوی برخی گیاهان می تواند اعصاب را آرام کند. تحقیقات جدید نشان می دهد که یک ترکیب معطر موجود در اسطوخودوس می تواند اضطراب را با تحریک بینی سیگنال مغز کاهش دهد. اسانس اسطوخودوس بیش از …
