روغن آرگان یکی از روغن های طبیعی است که فواید بسیاری برای مو های تان دارد. از جمله می توان به تقویت ریشه مو، پرپشت کردن مو، نرم کننده طبیعی مو و … نام برد. در این مقاله به شما …
طبق بررسی‌های صورت‌گرفته بیش از ۱۰ آنتی‌اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتی‌اکسیدان‌ها تنها یکی از چند ماده آلی و معدنی موجود در این سبزی هستند . صاف و جوان نگه داشتن پوست با یک سبزی پرخاصیت …
اگر تصمیم دارید لاغر کنید و پوست و موهای خود را تقویت کنید گریپ‌فروت را در سبد غذایی خود قرار دهید چرا که این میوه خوشمزه دارای منابع زیادی از پتاسیم و کلسیم و فسفر است. این میوه دارای فیبر …
میوه نارگیل با نام علمی (Cocos nucifera) با پوست سخت و قهوه ای رنگ، در ابتدا در جنوب آسیا کشت می شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد. امروزه از روغن نارگیل …
سیاه دانه گیاه دارویی است که از حدود 2500 سال پیش مورد استفاده مردم کشور های مختلف قرار گرفته است . سیاه دانه در بسیاری از کشور های خاور میانه و آسیایی مورد استفاده قرار می گیرد . این گیاه …
یک عدد انار ۴۰ درصد نیاز روزانه شخص به ویتامین سی را تامین میکند. همچنین انار منبعی غنی از اسید فولیک و آنتی آکسیدان است. انار یكی از میوه هایی است كه از قدیم وجود داشته است حتی در كتب مقدس چندین …
سمنو دسری قدیمی و اصیل است که از گذشته تا کنون در بسیاری از مراسم ها استفاده می شود و نماد سلامتی و برکت است ؛ شیرینی سمنو کاملا طبیعی بوده از پختن زیاد عصاره جوانه گندم حاصل میشود …
لاغری و تناسب اندام با دمنوش های گیاهی یکی از راه های پرطرفدار برای لاغر شدن است. در این مقاله طرز تهیه یک دمنوش خوش طعم پاییزی برای کاهش وزن را به شما آموزش میدهیم. با مجله روژال ما همراه …
