• درباره ما
    • تماس با ما
    • تبلیغات
  • اخبار
    • اخبار سیاسی
    • اخبار اقتصادی
    • اخبار اجتماعی
    • حوادث
  • سلامت
    • پزشکی
    • روانشناسی
    • گیاه خواری
    • مادر و کودک
    • روابط زناشویی
    • پوست و مو
    • تناسب اندام
    • خواص مواد و تغذیه
    • رژیم غذایی
  • سبک زندگی
    • آرایشی و بهداشتی
    • آشپزی
    • حیوانات
    • گل و گیاه
    • دکوراسیون
    • مد و زیبایی
  • سفر و گردشگری
    • دیدنی های ایران
    • دیدنی های جهان
    • طبیعت گردی
    • کشور ها
    • مهاجرت
  • فناوری
    • تکنولوژی
    • خودرو
    • بازی
  • ورزش
    • فوتبال ایران
    • فوتبال جهان
    • تناسب اندام
    • ورزش ها
    • حاشیه ورزشی
  • کسب و کار
    • سرمایه گذاری
    • مدیریت کسب و کار
    • زندگی نامه افراد موفق
    • موفقیت
    • انگیزشی
  • فرهنگ و هنر
    • سینما ایران
    • سینما جهان
    • هالیوود
    • جدول فروش
    • معماری
    • موسیقی
    • حاشیه فرهنگ و هنر
  • سرگرمی
    • بیشتر بدانیم
    • فال حافظ
    • تعبیر خواب
    • فال روزانه
    • فال PMC
  • یلدا
  • ارتباط با ما
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • تبلیغات
آخرین اخبار
زمستان سخت اقتصادی | قیمت دلار از مرز 40 هزار تومان هم گذر کرد !
برنامه امتحانات نهایی خرداد اعلام شد
سفر خبرنگار روسی به ایران برای درک بهتر زندگی در شرایط تحریم
دلار به کانال 28 هزارتومان نزدیک شد !
دولت کانادا خرید مسکن را برای خارجی‌های غیرمقیم ممنوع می‌کند
درآمد هنگفت فرگوسن در 80 سالگی
پربازدیدترین ها
تصویر سانتیاگو سولاری
سانتیاگو سولاری تا 2021 سرمربی رئال مادرید
ادعای عجیب درباره نحوه صدور کارت بازی تاجیک‌های پرسپولیس/ سازمان لیگ در نقش AFC!
26 مهر 1397
بازدید: 12619

آیا ویتامین ها می توانند باعث افزایش طول عمر شوند؟

ویتامین ها مواد مغذی هستند که نقش مهمی در سلامت بدن ما دارند. بررسی جدید نشان می دهد که مجموعه ای از ویتامین های شناخته شده و تازه طبقه بندی شده می توانند به طول عمر و سلامتی فرد کمک کنند . مجموعه ای از مواد مغذی حیاتی با عنوان “ویتامین های طول عمر” می توانند به کاهش بیماری ها کمک کنند و زندگی ما را طولانی تر کنند. این بررسی که اخیرا در نشریه “آکادمی ملی علوم” منتشر شده بود، توسط دکتر Bruce Ames، دانشمند ارشد موسسه تحقیقاتی اوکلند بیمارستان کودکان (CHORI) در اوکلند، انجام شد. این کار نتایج مطالعات متعدد انجام شده در آزمایشگاه CHORI Dr. Ames و همچنین تحقیقات محققان از سایر موسسات است. هنگام کمبود مواد مغذی ، بدن تمایل به تولید پروتئین دارد تا از خطر ابتلا به بیماری جلوگیری کند. ویتامین های طول عمر، مواد مغذی هستند که از عملکرد پروتئین ها  حمایت می کنند و بدن انسان را سالم نگه می دارند.

بیش از 30 ویتامین، طول عمر را حفظ می کنند

دکتر Bruce Ames توضیح می دهد که این مواد مغذی کلیدی که شامل ویتامین K، ویتامین D، اسیدهای چرب امگا 3، منیزیم و سلنیوم هستند، به پروسه هایی که سلول های بدن ما را سالم نگه می دارند، کمک می کند. دانشمندان معتقدند این مواد مغذی در بدن نقش زیادی دارند، از جمله تولید DNA، حفظ سلامت قلب و عروق و جلوگیری از آسیب سلولی به دلیل استرس اکسیداتیو. محقق در ادامه می گوید: “این روش برای کاهش هزینه های پزشکی ضروری است. تخمین زده شده است که [اتحادیه اروپا] می توان 4 میلیارد یورو [4.6 میلیارد دلار] با استفاده از ویتامین D و مکمل کلسیم ، از هزینه های درمان پوکی استخوان جلوگیری کرد. در بررسی کنونی، دکتر آمس استدلال می کند که 30 ویتامین و مواد معدنی ضروری، می توانند طول عمر افراد را افزایش دهند.این مواد عبارتند از: تاورین، ergothioneone، پیرلووینولین کینون، queuine، لووتیان، zeaxanthin، لیکوپن، آلفا کاروتن، بتا کاروتن، بتا کریپتوکسانتین و آساتکسانتین.

لینک کوتاه
https://rozhal.com/?p=2214
تگ ها
افزایش طول عمرتغذیهرژیم غذاییویتامین ها
مطالب پیشنهادی
مثبت بودن
چگونه افکار مثبت داشته باشیم ؟
پرخاصیت ترین سبزیجات کدام اند ؟
ویتامین c
مهم ترین ویتامین ها برای بهبود گردش خون
مواد غذایی که ضعف و خستگی ناشی از ابتلا به کرونا را از بین می‌برند
روغن ماهی
فواید روغن ماهی در مقابله با افسردگی و سلامت قلب
رژیم غذایی
چرا رژیم گرفتن لاغرتان نمی کند؟
دیدگاه و پرسش های شما

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین مطالب
ورشکستگی سنگین سینمای ایران در سال ۱۴۰۱
فال روزانه روژال
فال روزانه امروز (شنبه 31 اردیبهشت 1401)
فال روزانه روژال
فال روزانه امروز (چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401)
فال روزانه روژال
فال روزانه امروز (یکشنبه 18 اردیبهشت 1401)
فال pmc هفتگی | از شنبه 17 اردیبهشت تا جمعه 23 اردیبهشت 1401
فیلم «انفرادی» صدرنشین فروش هفتگی سینمای ایران شد
شاید بخواهید بخوانید
  • حملات سایبری چقدر به کمپانی های منطقه زیان وارد کرده است ؟
  • تعبیر خواب ارزن و دانه پرندگان چیست ؟
  • تعبیر خواب تجاوز
  • امکان بررسی رستوران ها با بروز رسانی جدید Google Maps
  • راه های مدیریت یک عروسی استثنایی
  • فال روزانه امروز (چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401)
  • هیت آوا - دانلود جدیدترن آهنگ ها

ارتباط با گروه روژال
درباره مجله روژال

مجله ما را در ایمیل خود بخوانید


تمامی حقوق برای مجله اینترنتی روژآل محفوظ است. 2020