افرادی که احساس بی‌ارزشی دارند، معمولاً افکار منفی در سر خود دارند و همیشه به شکل منفی با خودشان صحبت می‌کنند. با خودتان بگویید که می‌توانم هر روز چیز‌های کوچکی را برای ارتقاء و پیشرفت خودم به کار ببندم ، …

این روزها مشاهده فیلم‌ پورن تبدیل به موضوعی عادی شده و حتی برای برخی از افراد نوعی وعده روزانه تلقی می‌شود غافل از اینکه مشاهده مداوم این نوع فیلم چه آثار زیانباری بر سلامت جسم و روان فرد می‌گذارد ، …

طبق مطالعات جدید، کودکانی که در خانواده‌های فقیر بزرگ می‌شوند، فعالیت کمتری در بخش‌های کلیدی مغز که با فکر کردن و آموختن ارتباط دارد نشان می‌دهند ، در ادامه با مجله اینترنتی روژال همراه باشید . به گزارش دیلی‌میل، متخصصان …

یک مطالعه تصادفی دقیق در ایالات متحده نشان میدهد که دسترسی مادران به منابع مالی بیشتر، می‌تواند به شکل گیری مغز نوزادان آن‌ها کمک کند ، در ادامه با مجله اینترنتی روژال همراه باشید . تاکنون مطالعات زیادی در خصوص …

متخصصان می‌گویند عدم درمان افسردگی، می‌تواند باعث مشکلات جدی برای فرد شود ، در ادامه با مجله اینترنتی روژال همراه باشید . افسردگی یکی از رایج‌ترین بیماری‌های روانی در سطح جهان است که می‌تواند تبعات گسترده‌ای بر زندگی فرد داشته …

همان‌طور که می‌دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می‌شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید، همچنین می‌تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی داشته باشد ، در …

انگیزه یک نیروی بزرگ در زندگی شماست و برای برتری دادن و لذت بردن از هر آنچه که روزانه انجام میدهید باید آن را تحت کنترل خود درآورید ، در ادامه با مجله اینترنتی روژال همراه باشید . ممکن است …

یک دکترای روانشناسی بالینی گفت: افراد درون‌گرا دارای تیپ‌های متفاوتی هستند، در حالت کلی، آن‌ها معمولاً احساسات خود را به‌خوبی مهار می‌کنند و کوشش می‌کنند تا از تحریکات، تغییرات و بسیاری از فعالیت‌های اجتماعی اجتناب کنند، خوددار، آرام و محتاط …