یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد غذایی خوشمزه می‌تواند جزئی از یک رژیم سالم باشد و منجر به اضافه وزن هم نشود. یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد غذایی خوشمزه می‌تواند جزئی از یک رژیم سالم باشد و منجر به اضافه وزن …
کم‌خوابی تاثیرات وحشتناکی بر سلامت ما دارد و خواب یک اکسیر فوق‌العاده برای سلامتی است. هر بیماری که به طور گسترده در جهان موجب مرگ می‌شود با فقدان خواب ارتباط دارد. کمبود خواب تاثیر فاجعه‌باری را بر سلامت، ایمنی و …
بادام که درخت آن بومی نواحی خاورمیانه و جنوب آسیا می‌باشد. در اصل بادام جزو مغزهای حقیقی به حساب نمی‌آید، ارتفاع درخت بادام ۴ تا ۱۰ متر است و قطر آن نیز می‌تواند به بیش از ۳۰ سانتیمتر برسد. بزرگترین کشورهای …
ریزش مو مسئله ای است که هر از گاهی برخی از افراد را نگران می کند، اما با شناخت علت ریزش مو می توان ریزش مو را درمان کرد و از آن پیشگیری کرد. ریزش موعلل متفاوتی دارد مانند استرس، …
استفاده از لنزهای رنگی ، افراد بسیاری را برای تغییر چهره و زیبایی بیشتر وسوسه می کند . با این حال استفاده از این لنزها کاملا بدون خطر نیست. عفونت‌های چشمی و زخم قرنیه از شایع‌ترین عوارض استفاده از لنزهای رنگی …
یک برنامه غذایی سالم می تواند تمام موادمغذی مورد نیاز برای زیبایی پوست سالم را فراهم کند چیزی که خیلی از ما نداریم. با غذاهایی که می خوریم به انعطاف درخشش و زیبایی پوست مان کمک زیادی می کنیم. …
موخوره به یک یا چند شاخه شدن انتهای موها گفته می‌شود که اگر به آن رسیدگی نشود پیشرفت می‌کند و موجب ضعیف شدن موها و ایجاد ظاهری ناخوشایند در موها می‌شود. بلندبودن موها و استفاده مداوم و طولانی مدت از …
برای شما پیش آماده که کلی غذا می خورید ولی زمانی نمی گذرد که باز هم احساس گرسنگی می کنید و به سراغ یخچال می روید و باز شروع به غذا خوردن می کنید. اشتها تنها در مواقعی که ورزش سنگین کرده اید، باردار …
