یک آزمایش بالینی جدید برای مطالعه روش های کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز انجام شده است . هنگامی که رسوبات چربی و سایر مواد در سرخرگهای بدن شما تجمع یابد، موجب تنگی آنها میشود و عبور جریان خون دشوار میگردد …
طبق تحقیقات خواب بیش از حد کم یا بیش از حد زیاد تاثیر منفی بر توانایی شناختی فرد دارد، اما تاثیری در حافظه کوتاه مدت او ندارد. تماشای تلویزیون، مصرف کافئین و استرس بالا از جمله دلایل کاهش خواب در …
طبق یک مطالعه بزرگ که اخیرا منتشر شد، مصرف دوز کم آسپیرین به صورت روزانه ، باعث درمان بیماری های قلبی-عروقی، دمانس یا ناتوانی نمی شود و حتی می تواند باعث افزایش خطر خونریزی در دستگاه گوارش و مغز شود. …
طبق تحقیقات جدید منتشر شده مشخص شده است داشتن حتی کمی تحرک بین نشستن طولانی مدت در یک جا می تواند برخی از اثرات متابولیسمی ناشی از آن را کاهش دهد. برخی افراد با نداشتن فعالیت فیزیکی کافی اغلب روز …