# خواب کمتر از شش ساعت

تحقیقات زیادی در مورد مقدار خواب ایده آل برای سلامت بدن وجود دارد ، مطالعه جدیدی انجام شده  روی سلامت قلب و عروق بیش از میلیون نفر بزرگسال تمرکز کرده است.  بر اساس تجزیه و تحلیل جدید، محققان شش تا …