# تقویت حافظه

تحقیقات جدید نشان می دهد دلایل ژنتیکی می تواند روی سلیقه افراد تاثیر بگذارد ، به عنوان مثال طعم خاصی را دوست داشته باشند. این کشف می‌تواند پیامدهای زیادی در سلامت انسان داشته باشد. محققان مدرسه پزشکی فینبرگ در دانشگاه …

رابطه جنسی قلب را تقویت می کند  شاید این یافته متضاد به نظر برسد ولی داشتن رابطه جنسی بیشتر باعث افزایش میل جنسی می شود، به گفته مارک – به عبارت دیگر هر چه بیشتر داشته باشید،بیشتر می خواهید.  علاوه …

بر طبق یک مطالعه جدید که بیش از دو دهه است گروهی از مردان را مورد تحقیق قرار می دهد، مردانی که رژیم غذایی سالم دارند دارای حافظه قوی تر و مغز سلامت تری هستند. رژیم های غذایی حاوی سبزیجات …

محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند. نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله بر روی مردان نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از سبزیجات پهن برگ به …

پزشکان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد معتقدند داشتن 20-15 دقیقه در روز پیاده روی تاثیر شگفت آوری بر بدن خواهد گذاشت. کاهش خطر سکته مغزی و بیماری های قلب و عروق: مطالعات انجام شده رابطه بیماری های قلب و عروق و …

غذاهای مفید برای مغز و تقویت حافظه  مانند تخم مرغ، آووکادو، بادام و زغال اخته علاوه بر خوشمزه بودن، دارای خاصیت هستند. آنچه امروز می خورید می تواند مغز شما را در حال حاضر و بعدا تحت تأثیر قرار دهد. این …