# تاثیر کم خوابی بر بدن

  کم‌خوابی تاثیرات وحشتناکی بر سلامت ما دارد و خواب یک اکسیر فوق‌العاده برای سلامتی است. هر بیماری که به طور گسترده در جهان موجب مرگ می‌شود با فقدان خواب ارتباط دارد. کمبود خواب تاثیر فاجعه‌باری را بر سلامت، ایمنی و …