# مزایای تابش نور خورشید چیست؟

نور خورشید و تاریکی باعث آزاد شدن هورمون ها در مغز می شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آزاد شدن هورمون مغز به نام سروتونین را افزایش می دهد. سروتونین بر خلق و خوی فرد تاثیر می گذارد. در …