معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با بیان اینکه 90 درصد ایرانیان دو برابر مصرف جهانی نمک مصرف میکنند، تصریح کرد: ۳۹ درصد ایرانیان زیر 50 سال، فشار خون دارند که حدود ۱۹ درصد از فشار خون خود بیخبرند. دکتر …
بر اساس یک مطالعه اخیر، قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. بدین ترتیب نور آبی ممکن است در آینده برای درمان فشار خون استفاده شود.نتایج تحقیقات در مورد اثرات نور آبی بر …
مطالعات جدید محققان دانشگاه فلوریدا نشان می دهد تنهایی یکی از عوامل خطر ابتلا به زوال عقل است و احتمال این عارضه را 40 درصد افزایش می دهد. نتایج بررسی اطلاعات مربوط به 12 هزار نفر در طول 10 سال …
کلسترول در سطوح نرمال ، یک ماده ضروری برای بدن است. با این حال، اگر غلظت خون بالا رود، این یک خطر بی صدا است که مردم را در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی قرار می دهد. کلسترول در …
همه ما می دانیم که نمک زیاد مضر و خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش می دهد. اما چه میزان می تواند خطرساز شود ؟ نمک حاوی سدیم است .مصرف زیاد نمک منجر به طیف وسیعی از مشکلات قلبی …
آیا شکلات تلخ مفید است؟ بله، شکلات تیره دارای ترکیباتی است که برای سلامتی مفید است و میتوانید بدون هر گونه احساس پشیمانی از خوردن روزانه آن لذت ببرید. اما میزان مصرف آن مهم است ، زیرا ممکن است مصرف …