کدو حلوایی یکی از سبزیجاتی است که در آشپزخانه آن را نادیده میگیریم و معمولاً به ندرت از آن در رژیم غذایی روزانهمان استفاده میکنیم. اما این را بدانید که کدو حلوایی منبعی غنی از ویتامینهای مختلف، آنتی اکسیدانها، کاروتین …
قهوه منبع غنی مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها است که می تواند برای پوست، پوست سر و مو مفید باشد. از قهوه می توان برای لایه برداری ، درمان آکنه ، افزایش جریان خون و تعادل سطح PH استفاده …