# برای باهوش شدن کودک در دوران حاملگی چه بخوریم

برای داشتن کودک باهوش، در بارداری ماهی بخورید ؛ ماهی قزل آلا دارای پروتئین بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ است. انواع مختلف ماهی قزل آلا در شمال اقیانوس اطلس و اقیانوس آرام وجود دارد و در بسیاری از نقاط …