# افسردگی

ناراحتی روحی، یکی از عواطف انسانی است که در بازه‌های زمانی کوتاه، فرد را درگیر می‌کند و گاهی با افسردگی اشتباه گرفته می‌شود. اما گاها ما به‌دلیل شناخت کم از علائم ناراحتی و افسردگی این دو مقوله را با هم …

علل مهم غمگينی ، چند مورد زير از علل مهم غمگين شدن افراد است: فراموش كردن اهداف  افراد غمگين معمولا فراموش مي‌كنند در زندگي چه هدفي دارند. هرگز اهدافتان را به دست فراموشي نسپاريد، زيرا با فراموش كردن آنچه‌ مي‌خواهيد، …

 «افسردگی» و «چاقی» دو مشکل بزرگ جهانی هستند و مطالعات ژنتیک در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد هم چنان‌که ارتباط میان این دو دشوار است، تفکیک کردن این دو نیز امکان‌پذیر نیست. یافته‌های جدید محققان انگلیسی-استرالیایی نشان می‌دهد دو عامل افسردگی …

شاد بودن و مثبت اندیشی در شرایط سخت یک هنر است. مشکلات زندگی، بیماری و گاهی بیکاری و بی‌پولی همه و همه دلایل اصلی هجوم غم و احساس ناامیدی در زندگی هستند. این در حالی است که گرفتار شدن در …

استرس و اضطراب برای اکثر مردم رایج است. در واقع، 70٪ بزرگسالان روزانه احساس تنش و اضطراب می کنند. در این مقاله 14 روش ساده و موثر برای کاهش استرس و اضطراب را خواهید آموخت: 1. ورزش ورزش یکی از …

محققان معتقدند شنیدن یک خبر پرهیجان و دردناک می‌تواند فرد را دچار حمله قلبی کند، اصطلاح قلب شکسته یا دلشکستگی توصیفی است برای احساس غم شدیدی که هنگام تمام شدن یک ارتباط عاطفی شدید گریبانگیر فرد می‌شود. دلشکستگی بیماری عجیبی …

مطالعات جدید محققان دانشگاه فلوریدا نشان می دهد تنهایی یکی از عوامل خطر ابتلا به زوال عقل است و احتمال این عارضه را 40 درصد افزایش می دهد. نتایج بررسی اطلاعات مربوط به 12 هزار نفر در طول 10 سال …

رئیس انجمن آسیب‌ شناسی اجتماعی با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان افسردگی است، از مراجع فرهنگی ، علمی و دانشگاهی درخواست کرد، برای ترویج نشاط و ایجاد انگیزه و امید در جامعه وارد میدان شوند. …