# روانشناسی

رئیس انجمن آسیب‌ شناسی اجتماعی با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان افسردگی است، از مراجع فرهنگی ، علمی و دانشگاهی درخواست کرد، برای ترویج نشاط و ایجاد انگیزه و امید در جامعه وارد میدان شوند. …

تعقیب مفاهیم کمال گرایی به طور مداوم می تواند به سلامت روانی شخص به طور جدی آسیب برساند ، کمال گرایی به عنوان “ترکیبی از استانداردهای شخصی بیش از حد بالا و خود ارزیابی بیش از حد انتقادی” تعریف شده است. …

اگر می خواهید در حرفه تان پیشرفت کنید و رابطه موثر ، صمیمانه و صادقانه ای با  مدیر و همکاران خود داشته باشید، این 25 عبارت می توانند بسیار مفید باشند: 1 – چه چیز دیگری می توانم برای کمک …

 یک سری رفتارهای ناخودآگاهی وجود دارد که در ابتدای رابطه، عشق تان را از شما فراری می دهد. برای دانستن این رفتارها با ما همراه شوید رفتار‌هایی که مردان را در ابتدای رابطه از شما می‎‎راند اگر چه نمی توان …

خشم یک احساس انسانیِ کاملا طبیعی است، اما وقتی از کنترل خارج می‌شود، به یک احساس مخرب تبدیل می‌شود و مشکلاتی را در روابط شخصی و کیفیت کلی زندگی به بار می‌آورد. روانشناسان معتقدند : خشم یک حالت احساسی است …

آیا شما فردی مثبت اندیش هستید یا خیر؟  به نظر می رسد بعضی از افراد زمانی که با تصمیم گیری مواجه می شوند، منحصرا بر روی نکات منفی تمرکز می کنند . تحقیقات جدیدی از سوی گروهی از دانشمندان علوم …

ما معمولا فکر می‌کنیم خشم، یک هیجان منفی و وحشیانه است اما تحقیقات علمی نشان می‌دهد خشم و عصبانیت هم فواید خودش را دارد. ما دلایل منطقی و متمدنانه‌ای برای پرهیز از خشم داریم:  خشم نه تنها به ما احساس …