تقریبا همه مردم دستکم یک بار این مساله را تجربه کردهاند: دلشان میخواهد تغییرات بزرگی در زندگی ایجاد کنند، عادتهای اشتباه خود را کنار بگذارند و برای آیندهای روشنتر و موفقتر، برنامهریزی کنند. اما اغلب این حسها کاملا موقتی هستند. …