لذت بردن از رابطه جنسی سبب حفظ سلامت روان و جسم زوجین می شود بنابراین هنگام برقراری رابطه زنان باید خجالت را کنار بگذارند تا بتوانند از رابطه لذت ببرند و به ارگاسم برسند زیرا بی شمارند زنانی که به دلیل خجالت و … هرگز ارگاسم را در رابطه زناشویی احساس نکرده اند.
ارگاسم زنان در رابطه جنسی
در قدیم بسیاری از زنان و مردان تصور می کردند ، خانمها نباید از رابطه جنسی لذت ببرند اما رفته رفته این باور شکل گرفت که خانم ها نیز مانند آقایان باید از رابطه جنسی لذت ببرند و باید مرحله ای مانند انزال در آقایان را تجربه کنند. این مرحله که ارگاسم نام دارد سبب می شود که خانم به اوج لذت جنسی رسیده و از احساس فشاری که احساس می کرده، رها شده و به آرامش همراه با رهاشدگی برسد .
امروزه نیز بسیاری از خانم ها بعد از گذشت چندین سال از ازدواج این احساس را تجربه نکرده اند و از شنیدن ارگاسم تعجب می کنند زیرا آن ها در طی این سال ها اصلا چنین تجربه ای نداشته اند. این گروه از خانم ها تنها چیزی که از رابطه جنسی نصیبشان می گردد ، احساس ناراحتی و فشار بعد از هر رابطه است . اگر خانمی برای مدت حداقل شش ماه به ارگاسم نرسد ، به اصطلاح دچار اختلال ارگاسم است.