ریزش مو و کم پشتی موی سر را امروزه تمام افراد تا حدودی تجربه می کنند. تغییر الگوی رفتاری و رژیم غذایی انسان های دنیا مدرن نسبت به گذشتگان یکی از علل اصلی ریزش موی سر است. نسخه های خانگی و طب …
لگد زدن جنین در رحم، با آن ضربه‌های محکم و کوچک، تصویر شگفت انگیزی از انرژی و قدرت یک جسم کوچک و در حال رشد است اما در عین حال کمی هم عجیب هستند . اگر بارداری اول‌تان باشد، زودتر هفته …
اگر به کاهش وزن فکر می‌کنید باید بدنبال یک رژیم غذایی سالم و مناسب باشید. قبل از شروع رژیم‌گرفتن باید به نکاتی توجه داشته باشید تا از نتیجه رضایت داشته باشید. در این مطلب می‌خواهیم 10 نکته برای شروع یک رژیم غذایی عالی را با هم …
بسیاری از مطالعات نشان می دهد که مراقبه می تواند یک ابزار قدرتمند برای سلامت روحی و جسمی باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد که یکی دیگر از این مزایا بهبود یادگیری است. دانشمندان با استفاده از فناوری‌های جدید نظیر …
خواب یکی از مهم ترین مسائلی است که در طول زندگی بر روی سلامتی و کیفیت زندگی ما تاثیر می گذارد. خواب دارای فواید بسیاری است از جمله آرامش، فعال تر کردن مغز، تقویت حافظه و همچنین باعث بهبود عملکرد و …
همانطور که می دانید ورزش مزیت‌های بسیاری برای بدن دارد. ورزش علاوه بر ایجاد انرژی، بهبود روحیه، تقویت و حفظ حالت فیزیکی بدن ، باعث جوانی فرد می‌شود. گزارشات جدید نشان می دهد، ورزش سرعت روند پیری را کاهش می‌دهد …
روژال : ابراز دلخوری‌ها و خستگی‌ها به مقدار کم مانند مسکنی برای استرس‌های‌تان عمل می‌کند و در این مطلب برای‌تان می‌گوییم چرا معمولا غُر می‌زنیم و بابت این غر زدنها حس خوبی هم داریم. خیلی از تکنیک‌های موثر کنترل …
قرار گرفتن طولانی مدت در برابر پرتوافشانی الکترومغناطیسی یونیزه می تواند موجب تغییرات سلولی شود که خطرات سلامت مانند سرطان، بیماری قلبی عروقی، و آسیب ژنتیکی را افزایش می دهد. برخی پژوهش ها نشان داده اند که پرتوافشانی الکترومغناطیسی می …
