کاهش وزن و لاغر شدن برای تمام افراد شاید کار سخت و دشواری باشد. در این مقاله قصد داریم طرز تهیه 10 اسموتی لاغر کننده و در عین حال خوشمزه را به شما آموزش دهیم. با این اسموتی‌های میوه ای …
شاید امروزه ساده ترین راه برای تشخیص بارداری چند قلو سنوگرافی باشد. سنوگرافی با دقت بسیار بالایی می تواند بارداری دو قلو یا چند قلو را تایید کرده و تعداد جنین را نیز مشخص کند. اما اگر احساس سنگینی ، …
احتمالا تا حالا در مورد یوگای صورت شنیده اید ، تمرینات یوگای صورت یکی از مهم ترین شاخه های یوگا است که تاثیر بسزایی روی زیبایی صورت و پوست خواهد داشت . در ادامه با ما باشید تا با تمرینات …
طول عمر بیشتر زنان به نسبت مردان احتمالا ناشی از کند بودن روند پیر شدن مغز آن هاست . مغز مردان 11-14 درصد بزرگ‌تر از مغز زنان است و دارای وزن بیشتری است اما این اختلاف اندازه و وزن هیچ …
فلوراید عنصری مفید برای ساختار دندانی است و همان طور که می‌دانید در برخی مناطق که کمبود آن در آب آشامیدنی وجود دارد افزودن آن به آب باعث تقویت دندان‌ها در مقابل پوسیدگی می‌گردد ولی در برخی مناطق فلوراید موجود …
نتایج یک مطالعه علمی نشان می دهد بسیاری از کودکان که بیش از اندازه برای مسواک زدن از خمیر دندان استفاده می کنند در معرض ریسک بالا فلوئوروزیس دندانی در سنین بالاتر قرار دارند. فلوئوروزیس دندانی، تغییررنگ شدید دندان ها …
وز شدن و پیچیدگی ریز مو ها پس از سشوار کشیدن ، یکی از مشکلات مهمی است که اکثر خانم ها با آن درگیر هستند. با ما همراه باشید تا با نحوه درست سشوار کشیدن و مراقبت از مو آشنا شوید …
بیشتر ما میوه ها را به دلیل طعم و ظاهر جذابشان دوست داریم و اطلاعاتی درباره فواید و خواص آن ها نداریم . جالب است بدانید، که برخی از میوه ها می توانند تا قدری مفید باشند که باعث بهبود …
